Temakveld om trening, kost og søvn. I Ørsta 8. mai.

Møre og Romsdal idrettskrets arrangerer temakvelder om trening, kosthold og søvn for idrettsungdom flere steder i fylket og i april og mai kommer vi til Sjøholt og Ørsta. Datoene er 27. april (Sjøholt) og 8. mai (Ørsta, påmeldingsfrist 5. mai). 

Målgruppa er idrettsungdom fra 14 år og oppover, men foredragene passer for ungdom generelt. Foresatte, trenere, ledere og andre interesserte er også hjertelig velkommen og det er gratis deltakelse for alle.

Vi håper dere kan videreformidle invitasjonen til de som kan ha interesse av å delta i deres idrettslag.

Se link til mer informasjon og påmelding her; https://www.idrettsforbundet.no/idrettskrets/moreogromsdal/nyhet/2023/temakvelder-om-ungdoms-kosthold-sovn-og-idrettsprestasjon/

Hjertelig velkommen

Med vennlig hilsen

Ellen Cathrine Hammer

Rådgiver Idrett

Møre og Romsdal idrettskrets